背中がニキビでブツブツ!治らない時に試したい正しい対応

背中ニキビに悩む

もうブツブツで気持ち悪い

鏡を見ても汚くて萎えるけど
背中を手で触ってもザラザラした感触がキモい

 

なぜブツブツが治らないのか?
その原因と治したい時のケア
この2つを見ていきます。

  • ブツブツで痒い
  • いきなりブルブルができた
  • スベスベ肌に戻したい

 

そんなあなたにオススメの
背中ニキビのブツブツ対策をお話しします。

背中のブツブツが大量の赤ニキビの場合のケア

背中を気にする女性

鏡を見たら赤いニキビがたくさん。
そんな時の対策を見ていきますね。

試したいことは次の2つ。
①炎症をなるべく早く抑える
②新しい赤ニキビを増やさない

この2つを徹底させることで
赤いニキビを減らしていけました。

① 背中の炎症を抑えてブツブツを減らしていく

まず炎症を抑えていきます。
一番、手っ取り早いのは
炎症を抑える成分が入った薬用ケアをすること

ニキビで言うとグリチルリチン酸ジカリウム
この成分が入っている商品を使います。

オロナインでも構いませんが
できればニキビ専用のタイプがオススメ。

 

あと日頃の生活で
炎症を悪化させないように注意します。

お風呂の洗い方が強かったり
下着でニキビが擦れたりすると
炎症が悪化しやすいので辞めましょう。

 

ツラいのはニキビが痒いときですね。
かゆくて掻きむしってしまうと
ニキビが潰れたり治りにくくなります。

私がよくやっていた対策としては
痒い箇所を冷やすという方法

一時的に痒みを抑えることができ
ニキビへの刺激を減らすことができました。

 

赤ニキビのブツブツへのケアは
炎症を抑えること、悪化させないこと
ここから始めるのが近道です。

② 背中のニキビ予防でブツブツを増えないようにする

いくら今ある背中ニキビをケアしても
新しいニキビがどんどんできたら意味ナシ!

…ということで次に取り組むのが
背中のニキビ予防になります。

 

赤ニキビとは炎症を起こしたニキビ。
毛穴詰まりを起こした箇所に菌が増え
炎症を起こしてニキビになった状態です。

もともと背中は皮脂量が多かったり
乾燥しやすい箇所なので
毛穴詰まりが起きやすいんですね。

そうやって赤ニキビがたくさんできて
結果的に、背中がブツブツになってしまう。

 

だから予防で意識したいのが
毛穴詰まりを起こさないようにすること

オススメなのは湯船につかること
そして保湿をすることです。

 

石鹸やシャンプーのすすぎ残しが背中にあると
それが毛穴を塞ぐ原因になります。
そこで毎日、湯船につかるようにします。

そしてお風呂上りは乾燥して毛穴が縮むので
その対策として保湿をしてあげます。

背中のブツブツが白ニキビも含む場合のケア

背中が痒い

赤ニキビは少ないのにザラザラする
そんな背中のブツブツには
白ニキビの対策も同時に見ていきます。

白ニキビは毛穴に角質や皮脂が詰まった状態で
まだ炎症をおこしていない段階。

ただ手で触るとブツブツ、ザラザラしてるし
放置しておくと赤ニキビになるので
今から対処しておいた方が無難。

 

背中の白ニキビ対策としては背中を清潔にして
ニキビの原因菌を増やさないように心掛けます

汗で蒸れないようにする。
寝具や肌着、部屋着をこまめに洗う
ちゃんとお風呂に入る。

このように背中を清潔にすることで
背中ニキビの原因菌である
マラセチア菌の繁殖を防ぎましょう。

 

本格的に白ニキビのケアするなら
抗菌作用のある薬用ケアをすると良いですね

個人的にはジュエルレインという
背中ニキビ用の薬用ジェルがおすすめ。

 

抗菌作用はもちろん赤ニキビ対策に必要な
抗炎症成分や保湿成分も配合されているので
赤ニキビも同時にケアできます。

ブツブツを本気で何とかしたいなら
①抗菌作用、②炎症を抑える成分、③保湿力
この3つを含む薬用ケアを検討しましょう

【補足】ニキビ以外の可能性も?治らない時は他の皮膚病を疑う

病院で診察を受ける

以上の背中ニキビのケアをしても
ブツブツが無くならないときは
ニキビ以外の皮膚病を疑ったほうがいいです。

まずニキビと間違えやすいのが汗疹(あせも)
汗でブドウ球菌が繁殖して炎症が起きた状態です。

 

スマホで背中のブツブツの写真を撮りましょう。
毛穴だけ炎症が起きてたら背中ニキビ
皮膚全体に炎症が起きてたら汗疹です。

日頃から汗を放置しないようにして
風通しをよくして清潔を保つと良いですね。

 

あと間違えやすい吹き出物として
毛孔性苔癬(もうこうせいたいせん)があります。

毛穴に角質が詰まっている症状で
痛みや痒みはなく健康上の問題もありません。

 

ブツブツが少ないなら
乾燥対策をして様子を見る。

重症化したり見た目がブツブツで困るなら
皮膚科で医師に診てもらった方がいいですね。
(ケミカルピーリングを受けることが多いようです)

 

ニキビ以外のブツブツとなると
汗疹以外は皮膚科に行くのが基本です。

自宅で何とかしようとせずに
プロの医師の判断が必要になります。

…ニキビかどうかを見分けるためにも
診てもらった方が安心ですね。

 

今回は背中のニキビがブツブツの時に
どうやって対応していくかを話しました。

  • 赤ニキビなら炎症を抑え予防をする
  • 白ニキビもあるなら保湿と抗菌ケア
  • ニキビ以外のブツブツは皮膚科へ

 

あなたのブツブツがニキビからくる場合は
正しいケアをしていれば解決します。

素早く正しい対処法をして
元通りの肌に近づけていきましょう。